Frontiers in Psychiatry: l’esercizio fisico può ridurre l’ansia, ma con differenze di genere
22.09.21 – Secondo uno studio pubblicato su Frontiers in Psychiatry, chi si impegna in un regolare esercizio fisico potrebbero ridurre il rischio di sviluppare ansia di quasi il 60%. Si stima che i disturbi d’ansia colpiscano circa il 10% della popolazione mondiale, e interessino più spesso le donne. E anche se uno dei suggerimenti più comuni proposti per gestire…


